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La Newsletter B-Woman di aprile è online con i consigli della biologa nutrizionista Gemma Fabozzi per mantenere la forma senza perdere il gusto durante le festività pasquali e poi tante notizie approfondimenti e video sull’importanza dell’alimentazione e del sostegno psicologico.
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Quali sono le domande più ricorrenti che deve affrontare una coppia che si trova davanti all’impossibilità di non poter concepire naturalmente un bambino e valutare la scelta di intraprendere la fecondazione con donazione di gameti?
Diventare genitori con la donazione di gameti: il vissuto della coppia.
Il periodo del ciclo mestruale, lo sappiamo è decisamente fastidioso, per ciascuna donna poi è accompagnato da sintomi specifici che permettono di riconoscere l’avvicinarsi delle mestruazioni anche molti giorni prima.
La mindfulness è una tecnica che aiuta a riportare la mente nel momento presente, interrompendo il rimuginare verso un passato che non è più utile e un futuro che non possiamo conoscere. Il fine è di alleviare la sofferenza interiore e raggiungere un’accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza del proprio sentire.
Alcuni studi sostengono che lo stress a lungo termine inneschi nel corpo una reazione di “lotta o fuga”, ovvero un’azione vasocostrittiva attraverso la quale avviene una riduzione del flusso sanguigno nell’ovaio e negli organi “minori” per essere canalizzato nel cuore e ne cervello: questo meccanismo è stato considerato come un possibile modello esplicativo del modo in cui lo stress interferisce con la fertilità (Meldrum et. al.,2016).
Il litigio è un elemento inevitabile in ogni rapporto di coppia, a volte sfianca, a volte arricchisce e rinforza la relazione. Tutto sta nel saperlo gestire in modo intelligente.