I corsi di accompagnamento alla nascita rappresentano uno strumento importante nell’ambito della prevenzione e del sostegno alla genitorialità. Un’occasione importante per promuovere salute, umanizzare il percorso nascita e stimolare l’empowerment delle donne e delle coppie.
In quest’ambito si inserisce il supporto ostetrico, inteso come sostegno nelle varie fasi del percorso nascita: dalla gestazione, al parto e al puerperio. Sono tantissime le domande e altrettanti i dubbi che interessano le donne che si accingono a vivere (o a rivivere) questa esperienza. Dunque, perché non cercare di ottenere delle risposte e, magari, anche delle rassicurazioni, frequentando un corso ad hoc?
Frequentare corsi specifici permette di conoscere professionisti esperti del settore quali ostetrica, nutrizionista, psicologa e neonatologa, ma anche altre future coppie, con le quali stabilire contatti mirati al confronto e alla crescita reciproca.In più la frequenza in coppia non può far altro che bene, perché incentiva la partecipazione e la consapevolezza dei papà e dona maggiore appagamento alle mamme, che si sentono rassicurate.
- CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA
CORSO “FULL IMMERSION (4 ORE)
Il corso di accompagnamento alla nascita B-woman è pensato e creato per quelle mamme che almeno una volta hanno pensato “non troverò mai il tempo per seguire tutto il corso “.
Un unico incontro di 4 ore:
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- “IL PARTO” la teoria:
- prepariamo la valigia
- le tipologie di parto e quando recarsi in clinica
- dichiarazione di nascita e iscrizione all’anagrafe
- “IL TRAVAGLIO E PARTO” la pratica:
- il travaglio di parto: respirazione e spinta
- il parto: posizioni e secondamento
- il perineo e l’armonia del movimento
- “IL PUERPERIO”:
- allattamento
- il ritorno a casa: il primo bagnetto
- la medicazione del cordone ombelicale
- LA PSICOLOGA E LA NUTRIZIONISTA:
- come regolare il sonno veglia del bambino
- gestione del pianto e dell’addormentamento
- come abituarlo alla sua cameretta
- alimentazione in gravidanza e in allattamento
- “IL PARTO” la teoria:
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Tre professioniste in un’unica giornata, più la possibilità di richiedere la consulenza di una specialista neonatologa in un secondo incontro.
NB: Per tutte le partecipanti ai corsi pre-parto B-woman è prevista inoltre:
- Una lezione di prova gratuita di GINNASTICA IPOPRESSIVA per il trattamento della diastasi addominale post-partum
- Una consulenza gratuita per una valutazione dello stato del PAVIMENTO PELVICO
- Servizio SOS MAMMA
- ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA
1 INCONTRO: la nutrizionista.
Durante la gravidanza è l’organismo della mamma ad occuparsi di alimentare il bambino attraverso la placenta, grazie all’azione dei suoi raffinati meccanismi di selezione biochimica dei nutrienti destinati al feto. Per questo motivo è molto importante prestare attenzione all’alimentazione materna in quanto migliore è il patrimonio di sostanze nutritive a disposizione della madre, migliore sarà l’apporto nutritivo che il feto riceverà. Inoltre, anche durante i 9 mesi di gravidanza la mamma, senza che ne abbia l’intenzione, sta già educando al gusto il suo bambino.
- YOGA PREPARTO
- 1 INCONTRO SETTIMANALE DI GRUPPO (MERCOLEDI’ ORE 17.00)
- 1 O PIU’ INCONTRI SETTIMANALI INDIVIDUALI
Durante la gravidanza il corpo subisce molti cambiamenti che possono creare stress alla donna sia mentalmente e fisicamente. Un modo per mantenere una mente e un corpo sano è lo yoga preparto perché si concentra sulle pose per le donne in gravidanza, al fine di aumentare la forza e la flessibilità aiutandole a sviluppare adeguate tecniche di respirazione e rilassamento per un travaglio più facile e più confortevole.
Quali possono essere i benefici?
- Sonno migliorato
- Stress ridotto
- Maggiore forza, flessibilità e resistenza
- Diminuzione del mal di schiena
- Diminuzione della nausea
- Diminuzione della sindrome del tunnel carpale
- Diminuzione del mal di testa
- Ridotto rischio di parto pretermine
- Travaglio più facile