Migliorare la fertilità è possibile: 6 tips per uno stile di vita sano

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Sempre più studi scientifici dimostrano come lo stile di vita sia di fondamentale importanza per la propria salute riproduttiva

Quali sono i fattori dello stile di vita che condizionano la fertilità?

✔️ limitare il consumo di caffé e caffeina;
✔️ smettere di fumare;
✔️ smettere di bere alcolici;
✔️ controllare il peso;
✔️ prestare attenzione all’alimentazione;
✔️ attività fisica: sì ma senza esagerare

🖥 Per maggiori informazioni consultare la pagina stili di vita e fertilità 

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