Quanti buoni propositi per l’anno nuovo… ma come realizzarli?

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Ogni anno a capodanno si tende a fare il bilancio dell’anno passato e a stilare, anche se solo mentalmente, i buoni propositi per l’anno in arrivo.

️Nell’elenco dei buoni propositi possiamo mettere di tutto:
  • la perdita del peso;
  • l’attività fisica;
  • il lavoro;
  • una buona azione;
  • un progetto;
  • un viaggio;
  • le relazioni
Non importa quali siano, la cosa che conta è che siano credibili, fattibili e realizzabili.
I buoni propositi aiutano a iniziare l’anno con uno stimolo in più, con meno stress, a sentirci in pace con noi stessi e anche orgogliosi.
 Buon anno a tutti!!!!!!

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